Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 35,36g | Prot: 89,85g | Carbh: 129,06g.
Desayuno: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Сахар, Чай, Комо Сыр Российский, Кулиничи Батон Особливий, НІЖИН Икра Из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару, Розумний Вибір Гречка. Almuerzo: Напиток из Шиповника без Сахара, Картофельное Пюре на Воде, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Куриные Котлеты на Пару, Суп овсянно-тыквенный. Cena: Сахар, Чай, Манник с грушей, Хек, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|