Diario de savedra508, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1107 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 156,26g | Carbh: 89,99g.   Desayuno: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fried Egg , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Avocados From Mexico Avocado. Almuerzo: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Unsweetened Iced Tea, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Cena: Salsa, Farm Rich Mozzarella Sticks, Delimex Chicken Taquitos. más...
1482 kcal Ejercicio: HIIT - 19 minutos, Kick Boxing - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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