Diario de katriyn, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1702 kcal Grasa: 78,23g | Prot: 51,10g | Carbh: 190,33g.   Desayuno: Яндекс Лавка Сыр Сливочный, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Соленые Крекеры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Суп с Фрикадельками. Cena: Славянка Лёвушка, Акконд Тортимилка, Coffee Point Шарлотка, Макароны Отварные, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Попкорн с Карамелью. más...
1885 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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