Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 99,88g | Prot: 85,05g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыродел Сыр Черный Король, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция. Almuerzo: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, ТоДаСе Салат с Тунцом и Яйцом Пашот, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya_torbeeva
|