Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 56,64g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Семенишна Молоко 2,5%, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Леаус Сыр, Помидоры, Семенишна Сметана 20%, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Cena: Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Голубец, XXI Power Protein Bar Кокос. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Алтайская Буренка Сметана 15%, Обычные Блины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|