Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 121,57g | Prot: 75,83g | Carbh: 239,13g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Творог 9%. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Cena: Шоколадный кекс зебра, Орехи Макадамии. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|