Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2923 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 107,87g | Carbh: 486,74g.
Desayuno: Арбуз, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Gold Food Финики Сушеные, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Бекон, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Бутерброд с Сыром, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Cena: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Финики Сушеные, Арбуз, Арбуз, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|