Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 101,62g | Prot: 113,60g | Carbh: 359,00g.
Desayuno: AH Moerbeien, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Knorr Kip Madras, Oliebol. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, HAK Bruine Bonen, Sperziebonen, Aviko Rösti Original, Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Lidl Appeltaart, Oliebol. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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