Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 125,54g | Prot: 112,72g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Голден Яблоко , Chikalab Chikabar Coconut, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Chikalab Chikabar Coconut, Vici Лосось Слабосоленый, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Козий Сыр (Мягкий). Pasa Bocas / Otros: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|