Diario de Ricardo2143, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1981 kcal Grasa: 106,64g | Prot: 200,76g | Carbh: 50,44g.   Desayuno: Tomates Cereja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Almuerzo: Tomates Cereja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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