Diario de Наталья Кирилова, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1952 kcal Grasa: 96,62g | Prot: 97,41g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Ржаной Хлеб, Яйцо, Молочная Станция Масло Сливочное. Almuerzo: Roshen Вишня в Шоколаде, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Premier Of Taste Оливковое Масло, Белозорие Сметана 19%, Яйцо, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Брокколи, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Cena: Молочная Станция Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Premier Of Taste Оливковое Масло, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Белозорие Сметана 19%, Помидоры, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.