Diario de do_it_, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
870 kcal Grasa: 53,33g | Prot: 69,19g | Carbh: 47,20g.   Desayuno: Магнит Банан, Домашняя Ферма Творог 1,8%. Almuerzo: Домашняя Ферма Творог 1,8%, Ponti Бальзамический Топпинг, Авокадо Авокадо, Шпинат. Cena: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. más...
1577 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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