Diario de DomOlive, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1532 kcal Grasa: 33,32g | Prot: 58,52g | Carbh: 214,04g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Banana bread. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Roll, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), KFC Chicken Breast. Cena: Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Breast, Collards , Primo Large Shells Pasta . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Classic Regina Chocolate. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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