Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 64,15g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Lider Cacao Amargo en Polvo, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Lechuga, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Arroz Primavera, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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