Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 82,11g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cedea Fish Roll, Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Cheese. Almuerzo: Pempek, Stroberi, Mariza Selai Coklat, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Susu Kedelai, Plum, Apel (tanpa Kulit). Cena: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Tahu, Daun Katuk, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sellyharika
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