Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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383 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 26,96g | Carbh: 36,20g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Contra-filé. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Uma vida mais saudavel
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