Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 40,53g | Carbh: 116,00g.
Almuerzo: Suco de Melancia, Farofa, Couve Manteiga Refogada, Feijoada. Cena: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lacta Laka Chocolate Branco. más...
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1110 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthelareis20
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