Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
38,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 24,00g | Prot: 28,24g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Indomilk Susu Kental Manis, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: DiabetaMil Sweetener, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Simba Choco Chips. más...
|
|
1237 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 3 minutos, Sentado - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saskia aulia rahman
|