Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 61,96g | Carbh: 123,52g.
Desayuno: Карамель, Кофе с Молоком, Помидоры, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Хлеб Спасский. Almuerzo: Жар Мясо Фарш, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Судак Запеченный, Сыр Российский, Помидоры, Сметана , Курица 16.04. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|