Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 77,63g | Carbh: 260,16g.
Antes del Desayuno: Ameixas, Abacaxi, Mamão. Desayuno: Ameixas, Banana Prata, Alcatra Grelhada. Almuerzo: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Merienda: Farofa, Macaxeira Cozida, Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Perdigão Linguiça na Brasa, Aurora Linguiça de Frango. Cena: Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho, Dmila Biscoito de Polvilho . más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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