Diario de calma-jesus, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1936 kcal Grasa: 30,79g | Prot: 195,10g | Carbh: 210,93g.   Desayuno: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Lomo de Pavo, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Puding Proteína, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Lagrimitas al Limón, Prima Ketchup Cero. Cena: Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Mercadona Huevo L, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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