Diario de DFFilafova, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1564 kcal Grasa: 50,67g | Prot: 119,19g | Carbh: 163,58g.   Desayuno: Хлеб Стары Менск 200, Preston Сухие Сливки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шарлотка с Творогом ПП, Кофе, Соус с греч йогуртом и горчицей, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Чеснок, Зеленый Лук, Свекла Вареная, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Варенье из Смородины, Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%, Салат с капустой и перцем, Мясо Индейки. Cena: Бульон из Индейки. más...
1586 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DFFilafova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.