Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 48,86g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Seara Mortadela tipo Bologna, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Almuerzo: Mexerica, Alcatra Grelhada, Manteiga (com Sal), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Cena: Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integra, Jussara Leite Desnatado , Banana Caturra. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bell4.3
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