Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 56,06g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Ovo Frito, Queijo Minas, Pão de Amêndoas. Almuerzo: Creme de Cenoura, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacate, Frango Grelhado, Quiabo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiabrasil20
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