Diario de .clarissima., 17 oct. 21

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Tive uma semana incrivelmente difícil. 🤯🤯
Tô acabada! psicologicamente e emocionalmente. Me alimentei mal, treinei pouco, só sofri e chorei. 😭😭
Quero cuidar de mim e ficar bem... mas as coisas não estão fáceis! Preciso de força.

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

E mesmo assim o peso diminui. Parabéns! Tenha em mente que tudo vai se resolver!

17 oct. 21 por el miembro: Rosimeire Rodrigues

Minha semana tbm não foi boa, mas vamos pra frente para alcançarmos nossos objetivos...

17 oct. 21 por el miembro: Daniere

Amiga ñ desista, a um mês estava assim tb, mas encontre forças em algo q te faça feliz, seja grata pela sua vida e tudo o q realizou até agora...e diga todos os dias p vc q conseguirá alcançar a sua meta.

17 oct. 21 por el miembro: Cleuma Cleu

essas 400g foi na semana? se estiver chateada por causa disso, não vejo motivo, está indo muito.

17 oct. 21 por el miembro: gabriel dedé

não desista, foque em vc você merece se cuidar, vc merece se sentir bem com vc mesma ninguém absolutamente ninguém vale suas lágrimas, e no fim sempre será vc por vc mesma

17 oct. 21 por el miembro: anajaracarden

Força!!!Não desista!!!!

17 oct. 21 por el miembro: marinice2301

Vem uma nova semana aí, esquece o que passou e continua ❣️

17 oct. 21 por el miembro: Ludmila Santiago

2 coríntios 12:10 "vc consegue!

17 oct. 21 por el miembro: atilafariasdesouza

Essa semana pode ser melhor!

17 oct. 21 por el miembro: Aliceolima

A nossa vida é assim, feita de altos e baixos até nos batimentos cardíacos! Segue firme e concorda! Vc é forte, confia e alcançarás! Boa semana! Deus é conosco! #namaste

18 oct. 21 por el miembro: daniellademelo

A vida é cheia de altos e baixos...tenha força e continuei lutando por seus objetivos! Boa sorte sempre! fiquei em paz!!😘

18 oct. 21 por el miembro: careli12345

Pode desabar o mundo, nao descarregue no seu corpo, ele nao tem culpa de nada!

18 oct. 21 por el miembro: Neusa63


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