Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 34,96g | Carbh: 50,78g.
Almuerzo: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates Cereja, Creme de Espinafre, Berinjela Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Banana-da-Terra Frita. Cena: Guacamole, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiabrasil20
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