Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 59,65g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Cooked Beetroot (from Fresh), Poached Egg (with Salt), Smoked or Cured Bacon, Coffee. Cena: Chardonnay Wine, Penne, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Tonight Creamy Mushroom Simmer Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dairy Fine Dark Chocolate , Corn Puffs, Pecan Nuts , Pineapple . más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Callanetics - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lillan4
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