Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 36,15g | Prot: 65,22g | Carbh: 152,33g.
Desayuno: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Cena: Nestle Lion Готовый Завтрак, Пятерочка Груша Сезонная , Окинский Биойогурт Фруктовый, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|