Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 21,49g | Prot: 20,43g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Гранат. Almuerzo: Арбуз, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Красное Яблоко, Апельсин, Гранат. Cena: Дуслык Сосиски с Сыром Халяль, Чай, Суп с фрикадельками.. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gylsina1989
|