Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 25,00g | Prot: 49,15g | Carbh: 92,48g.
Desayuno: Банан, Волжанка Черный Чай с Лимоном, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо Всмятку. Cena: Лимон, Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидор Тушеный, Сыр Российский, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Лента Грейпфрут. más...
|
|
2331 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|