Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1164 kcal Grasa: 28,43g | Prot: 54,98g | Carbh: 157,95g.   Desayuno: Томин Хлеб Хлеб Спасский, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Конфета, Пирог с Тунцом. Cena: Оладьи на Кефире, Простоквашино Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dg63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.