Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
817 kcal
|
Grasa: 36,01g | Prot: 55,40g | Carbh: 66,96g.
Desayuno: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком. Almuerzo: Пирожок с Печенью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|