Diario de Brentm77, 18 oct. 21

Mon.
115,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1562 kcal Grasa: 57,38g | Prot: 80,27g | Carbh: 186,99g.   Desayuno: Kirkland Signature Organic Marinara Sauce, Great Value Pineapple Chunks, Hormel Original Pepperoni Slices, Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Pineapple Chunks, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Organic Marinara Sauce, Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas. Almuerzo: Kraft Velveeta Cheese Slices, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Cena: Great Value All Natural Sour Cream, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, General Mills Honey Nut Cheerios, Great Value Frozen Fruit, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Carrots , Broccoli. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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