Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 101,83g | Carbh: 54,64g.
Desayuno: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Приготовленная Летняя Тыква, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Тертый), Fit Parad Мука Кокосовая, Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна. Almuerzo: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Тертый), Сухие Жареные Орехи Кешью, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Partalinka
|