Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 90,97g | Prot: 110,56g | Carbh: 312,49g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Творог 5%, Банан, Ecomilk Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалём. Almuerzo: Батон, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Grow Food Плов с Говядиной. Cena: Яблоко, Куриная Печень, Гречка по-Купечески, Сладкая Булочка, Хот-Дог, Пицца Домашняя. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajd1234
|