Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 56,07g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Сметана 20%, Сырники Домашние. Almuerzo: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Копченостями, Яшкино Классический Крекер. Cena: Пиво, Хамон, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|