Diario de Nata_1313, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1751 kcal Grasa: 57,62g | Prot: 123,07g | Carbh: 165,00g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кекс Столичный, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, RED Тёмный Шоколад, Chikalab Chikabar Coconut, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Сезонное , Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки, Голден Яблоко . Cena: Endorphin Батончик Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Помидоры Черри. más...
2277 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata_1313


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.