Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 61,73g | Carbh: 203,86g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута, Мясная История Колбаса Сальчичон, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Капуста Тушеная. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Хлеб Черный, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Twix Twix, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|