Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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245 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 14,99g | Carbh: 6,42g.
Desayuno: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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