Diario de durosbrutos, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
53 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1569 kcal Grasa: 26,03g | Prot: 92,50g | Carbh: 246,03g.   Desayuno: Banana Prata, Tapioca, Café, Quero Ketchup Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito, Banana Prata, Café. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Tomates, Quero Ketchup Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Doce de Leite, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Sadia Filé de Peito. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de durosbrutos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.