Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 47,67g | Carbh: 201,59g.
Desayuno: Колбаса Краковская, Квашеная Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Варенье из Смородины, Варенье из Смородины, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Жареное Яйцо, Мивина Вермишель. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|