Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 78,07g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Gold Kili Matcha Ginger Latte. Almuerzo: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Fresh Lab Щи с Курицей . Cena: Котлеты из Крабовых Палочек, Каждый День Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Сырники без Сахара. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shnyagina.irka
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