Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 125,02g | Carbh: 139,35g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Almuerzo: Жульен, Barilla Макароны, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Cena: Листья Салата, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, SPAR Куриное Филе Гриль, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|