Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 34,12g | Prot: 81,11g | Carbh: 132,77g.
Desayuno: Bombbar Topping Sweet Strawberries, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком , Творожная запеканка, Зеленый Чай, Помидоры, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Белковый овсяноблин. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Филе индейки в духовке с овощами, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чили, Barilla Capellini N.1. Cena: Арбуз, Зеленый Чай, Сосиски Телячьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Иван Поле Мармелад Желейный со Вкусом Карамели, Хурма, Nuts Bar Батончик с Карамелью и Орехами, Селянське Молоко 2,5%, Американо. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fineann
|