Diario de fad1193, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1385 kcal Grasa: 69,26g | Prot: 48,71g | Carbh: 140,63g.   Cena: Bubuk Cabai, ABC Saus Sambal , Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Aice Coffee Crispy, Kue Bolu, Yakult Yakult, Kalbe Hydro Coco Original. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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