Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 66,33g | Carbh: 155,86g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Гречка Отварная, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Круассан Классический, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|