Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 116,12g | Prot: 216,05g | Carbh: 221,34g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Асто Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Fish House Кальмар Стружка, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Капусты, Сырники Домашние, Соус Болоньезе, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Макфа Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Moncasa Сыр Parmesano, Коломенское Зерновой Хлеб, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Молочная Станция Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Азбука Молока Творожная Масса , Солнцепек Блинчики без Начинки . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|