Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 36,80g | Carbh: 65,04g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Лента Дыня. Cena: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Сметана , Борщ Украинский. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanna21118
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