Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 92,38g | Prot: 61,80g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута, Campina Сливки Порционные, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Рот Фронт Птичье Молоко, Эклер, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|