Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 54,15g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Гармония Сметана 20%, Кофе, Золотая Долина Варенье из Груши, Сыр Чеддер, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо-Пашот, Оладьи из Кабачков, Магнит Банан. Almuerzo: Сибирская Ягода Варенье Калина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Чеснок, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Лепешка из Цельной Пшеницы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena241596
|